排球队友都不会怎么办_排球状态不好怎么办

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排球得分后为什么要抱一下

在打排球的时候，队员的团结是尤为关键的，也是决定胜负的根本原因，而在得分后要拥抱一下主要是队员之间在互相鼓励，或者表达情绪的宣泄，也会给现场的观众气氛带到最高点，同时也是在激励自己加油努力。

排球比赛中，得分后的拥抱并非单纯的庆祝动作，而是团队精神的体现和情感交流的关键环节。它不仅是为了表达队员之间的喜悦和对胜利的肯定，也是对队友的一种鼓励，以此来提振团队士气，提升比赛现场的热烈气氛。

排球运动员的团结协作在比赛中表现得非常突出，每一次进攻得分后队员们都会相互拥抱或击掌相庆，情感的宣泄带动观众将赛场气氛带到最高点，而当失分的时候，队员们也会拍手示意相互安慰，而不是彼此埋怨。

第三个新规则是增加发球15秒倒计时。这个规定是为了让比赛更加紧凑，也就是说当一裁给出得分手势后，各队要在15秒内完成发球，如果超过15秒就判对方得分。不过从现阶段来看，这一规定的改变对各队的影响并不大，该抱团还是抱团，该跑圈庆祝的还是在那跑圈庆祝。延续的临时旧规则是不换边。

垫球时，首先需要保证抛球稳定，落点准确，同时要注意上下肢的协调配合。垫球的基本动作要领是半蹲姿势，正面对着来球方向，两手相抱成垫球手型。垫球技术的动作顺序概括为“一插、二夹、三抬臂”。

排球的正确打法姿势

中考排球的正确打法姿势教程 中考排球正确打法姿势教程如下： 准备姿势： 两脚左右开立，与肩同宽，两膝微屈，后脚跟稍微提起，重心稍前移。 抛球： 左手将球抛起，高度约与腰部相同，右手握拍在体侧，准备击球。

排球的正确打法姿势 准备姿势：身体前倾，双手自然放前。 传球：双手(或单手)传球，手腕手指弹击。 垫球：前臂垫球，左手背放右手掌，两拇指齐平。 发球：持球，抛球，击球。注意不要推太猛。 扣球：双手握球，向上挥臂，击球点在额头前方。 拦网：双手向上举，拦网时双手平行于网。

正面上手发球：- 准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。- 抛球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。- 挥臂：右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。

排球比赛有什么发球技巧和配合技巧?拜托各位大神

发球技巧： 飘球！ （1）现在比较流行的是砍式飘球，优势在于球速度快，线路平，对方球员还没反应过来，球已经发过来了！ （2）还有就是找人，找区发球，（找对方一传不好的队员接球）。

排球比赛采用五局三胜制，先赢得三局的队伍赢得比赛。每局比赛（除决胜局外）先得到25分并领先对手2分的队伍获胜。比分为24-24时，比赛继续进行，直到一方领先2分为止。决胜局先得到15分并领先对手2分的队伍获胜。比分为14-14时，比赛继续进行，直到一方领先2分为止。

(3)球越过发球掩护的个人或集体(在发球时，某一队员或2名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员，且发出去的球从他或他们上空飞过，则构成个人或集体发球掩护犯规)。 对发球犯规的裁判方法 (1)发球犯规由第一裁判员判断，发球击球后的犯规由第一裁判和司线员进行判断。

，三米线就是网与二边分别有到网3米的距离、只有后排队员才可以进攻。不能踩到三米线。踩到犯规。 2，触网就是身体不管哪个部位碰到了网了，就算是触网。 3，6号位都算后排。

不得发球或轮转至前排，并不得拦网或企图拦网。 如球的位置高于网高，自由球员不得于场上任何位置将球处理过网至对方场地。 如第二传球为自由球员于前排以高手将球传出，则第三球攻击高度不得超过网高。 1自由球员不得为球队队长。 排球比赛中运动员分前后排站位。

发球人 发出球后会让其自由在地面滚球，是为了节省时间。 但一般在最后几秒的防守是最为严密的 这种情况对于谨慎的球员不太会出现。一般采用发球后直传核心球员绝杀的方法。

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